Кинезиотерапия, лечебная гимнастика или лечебно-физкультурный комплекс (ЛФК) – это механическое воздействие на ткани и органы (путем осуществления активных или пассивных движений) с целью улучшения кровотока, нормализации тонуса мышц, восстановления физиологического взаимного расположения органов и тканей и правильного паттерна движений.
Нормализация локального питания, обмена веществ в органах и тканях имеет важнейшее значение в борьбе с болезнью. Мощным рычагом улучшения питания и обмена веществ является лечебное механическое воздействие на органы и ткани.
Методики кинезиотерапии позволяют восстанавливать нормальную структуру, форму и соотношение органов между собой, улучшить циркуляцию крови, нормализовать функционирование нервов.
Кинезиотерапия позволяет восстановить и закрепить нормальные, физиологичные двигательные паттерны (образцы движений), которые предотвращают рецидивы заболеваний.
Эффекты и механизм действия кинезиотерапии:
- Восстановление нормального кровотока и нервно-гуморальной регуляции в органах и тканях;
- Восстановление физиологичного взаиморасположения органов Активизация обмена веществ;
- Восстановление полного объема и физиологического паттерна (образца) движений;
- Нормализация тонуса мышц (снятие гипертонуса, устранение гипотонии). Стимуляция отделов головного и спинного мозга импульсами от отделов опорно-двигательного аппарата по механизму обратной связи;
- Устранение боли.
Показания к Применению
- Болевые синдромы при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, нервной системы, внутренних органов;
- Восстановление нарушенной функции движений при болезнях нервной системы, опорно-двигательного аппарата;
- Нормализация кровообращения, лимфообращения и иннервации органов и тканей;
- Нарушения нормального топографического расположения фасций, мышц, связок;
- Нефизиологичные условия труда (длительное статичное положение тела на работе);
- Стрессы. Длительный стресс приводит к формированию болевых мышечно-тонических синдромов со стороны опорно-двигательного аппарата (миофасциальная боль в спине, головная боль напряженного типа).
Достоинства
Кинезиотерапия это один из эффективнейших методов лечения болевых синдромов и восстановления функции опорно-двигательного аппарата. И не ошибусь, если скажу, что кинезиотерапия САМЫЙ эффективный и безопасный метод профилактики и реабилитации заболеваний нервной системы и опорно-двигательного аппарата.
Кинезитерапия обеспечивает высочайший уровень индивидуализации в терапевтическом процессе (терапевт при проведении процедуры определяет локальность и степень выраженности патологического процесса и часто оценивает эффект проводимой манипуляции).
Все методы кинезиотерапии физиологичны т.е. используются естественные пути для выздоровления Ответные (адаптивные) реакции организма на кинезиотерапию физиологичны и определяют длительный и стойкий эффект лечения.
Методы кинезиотерапии могут применяться ежедневно, без риска формирования зависимости, побочных эффектов и неблагоприятных адаптивных реакции со стороны организма.
Методики (виды) Кинезиотерапии
К кинезитерапии я отношу массаж, мануальную терапию, лечебную гимнастику. Краниосакральная терапия, миофасциальный рилизинг, постизометрическая релаксация, остеопатия относятся к методам мануальной терапии.
Собственно кинезитерапия – лечение с помощью выполнения определенных активных и (или) пассивных движений. Кинезиетрапия может проводится пациентом самостоятельно, с помощью инструктора (кинезитерапевт, массажист, мануальный терапевт).
Методы кинезитерапии могут быть аппаратными (с помощью тренажеров, аппаратов) или безаппаратными.
Методы кинезитерапии могут быть активными (пациент активно участвует в процессе лечения) или пассивными (все работу выполняет кинезитерапевт).
Классический массаж
Основные приемы массажа: поглаживание, растирание, разминание, вибрация. Помимо механического воздействия при массаже отмечается мощный антистрессовый, расслабляющий, психотерапевтический эффект (снятие психо-эмоционального напряжения). Как метод кинезитерапии классический массаж дополняется вакуумной и вибрационной терапией.
Вакуумтерапия
Вакуумтерапия – эффективный метод воздействия с помощью отрицательного давления (правильнее – градиента давлений) на мягкие ткани, мышцы, сосуды. При этом улучшается кровоснабжение и питание тканей на микроциркуляторном уровне, также присутствуют рефлекторный, расслабляющий и отвлекающий механизмы воздействия.
Основное направление воздействия – опорно-двигательный аппарат (мышцы). Метод оказывает глубокое воздействие на органы и ткани. Немаловажным эффектом вакуумтерапии является косметический и эстетический эффект. После сеансов значительно улучшается состояние кожи (уменьшаются сосудистые звездочки, целлюлит, дряблость кожи), мышцы становятся более упругими, эластичными и рельефными.
С помощью вакуумтерапии можно увеличить количество и просвет функционирующих сосудов малого диаметра (капилляров) и улучшить микроциркуляцию. Это крайне необходимо при заболеваниях сердца и сосудов (гипертония, аритмии), нарушения обмена веществ (диабет, атеросклероз, ожирение).
Вакуумтерапия может быть статической, динамической или статически-динамической. Вакуумтерапия проводится с помощью вакуумных банок и вакуумных аппаратов. Вакуумтерапия эффективно дополняет любой метод кинезиотерапии, улучшая его результат.
Вибротерапия
Вибротерапия – это воздействие механических колебаний определенной частоты на органы и ткани. Я не использую вибрационную терапию в отдельности, а только в сочетании с другими методами кинезитерапии.
Вибротерапия позволяет достичь более глубокого воздействия на органы и ткани. Особенно эффективна вибротерапия при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Нормализуется кровообращение и лимфообращение в мышцах, уменьшается мышечный спазм. Требует дозированного воздействия, т.к. при излишнем воздействии временно усиливается боль.
Постизометрическая релаксация
Постизометрическая релаксация – это комплекс активных упражнений, цель которого, снятие мышечного гипертонуса и растяжение мышц. Упражнения выполняются самостоятельно или с помощью кинезитерапевта.
На первом этапе постизометрической релаксации проводится изометрическое (без изменения длины) напряжение мышцы, на втором этапе осуществляется растяжение мышцы. После сеансов постизометрической релаксации устраняется болевой синдром, улучшается кровообращение.
Преимущество методики в возможности пациента обучиться приемам самостоятельного лечения. Постизометрическая релаксация – эффективный метод самопомощи при болевых мышечно-тонических синдромах.
Миофасциальный рилизинг
Основная цель этой методики – расслабить излишне напряженные мышцы и улучшить в них кровоток, одновременно идет воздействие на фасциальные структуры мышц. Манипуляцию осуществляет массажист либо кинезитерапевт. В отличие от приемов мануальной терапии миофасциальный рилизинг не приводит к осложнениям. Один из лучших методов лечения болевых мышечно-тонических болевых синдромов.
Собственно кинезитерапия (комплекс лечебной гимнастики)
Активные упражнения, направленные на нормализацию двигательного паттерна, нормализацию взаимоотношения органов, нормализации обмена веществ и кровотока в элементах опорно-двигательного аппарата. Тренировочный процесс растягивает и укрепляет мышцы, улучшает обмен веществ, тренирует сердечно-сосудистую систему.
Один из немногих методов дающий наряду с лечебным, еще и эстетический эффект. Стройная фигура, упругие, подтянутые мышцы, плоский живот – закономерные и обязательные сопутствующие результаты кинезитерапии. Лучший метод профилактики мышечно-тонических болевых синдромов (головная боль, боль в спине).
Комплекс проводится с использованием тренажеров (сложных или простых) или без них. Часто более высокий результат приносит выполнение кинезиотерапии в водной среде, что позволяет достичь более полного расслабления мышц. К лечебной гимнастике относят фитнесс-терапию, пилатес.
Детензор-терапия – воздействие, основная цель которого – снять напряжения в структурах позвоночника и спины в целом. Для этого применяется активное вытяжения на тренажерах (сухое, подводное), либо на ортопедических матрасах и валиках (детензор-мат, детензор-валик).
Метод Александера – коррекция осанки, дыхания, целостного положения тела, нормализация двигательного паттерна в целом с помощью лечебных манипуляций.
Краниосакральная терапия по Дж. Апледжеру – низкоинтенсивное (несиловое) воздействие на структуры краниосакрального сегмента (мозговые оболочки, кости, швы черепа, суставы позвоночника и т.д) для восстановления их нормального взаимоотношения и снятия мышечного гипертонуса, улучшения кровотока.
Остеопатия
Несиловое воздействие на элементы опорно-двигательного аппарата (мышцы, фасции, связки) и внутренние органы с целью восстановить их нормальное топографическое положение. Существуют методики мануального воздействия и кинезиотерапии многих авторов.
Прием ведет доктор Жуйков А.В.
Врач высшей квалификационной категории
Жуйков Александр Вячеславович
Краткое резюме:
- Ижевская Государственная Медицинская Академия (ИГМА) в 1995 – 2001 год по специальности “Педиатрия”, диплом с отличием;
- Клиническая интернатура по специальности “Детская хирургия”, ИГМА, 2001 – 2002 год;
- Специализация “Анестезиология и реаниматология”, Казанская Государственная Медицинская Академия, 2004 год;
- Клиническая интернатура “Неврология”, ИГМА, 2012 – 2013 годы;
- Специализация “Клиническая токсикология”, Российская Медицинская Академия Постдипломного Образования, 2010 год. Ижевск;
- Профессиональная подготовка “Клиническая 6отулинотерапия”, 2014 год. Ижевск;
- Тематические усовершенствования по специальности “Неврология” и “Анестезиология-реаниматология”.
Практика врача анестезиолога-реаниматолога и врача-невролога в основных крупных медицинских учреждениях города Ижевска и Удмуртской Республики с 2001 года по настоящее время. Более 20 научных статей в отечественных и зарубежных профессиональных медицинских изданиях, 2 рацпредложения.
Высшая квалификационная категория.
Наши Отзывы
Мне понравилось и отношение доктора и качество его обслуживания. Жуйков Александр Вячеславович меня внимательно выслушал, все мне объяснил, назначил лечение, дал рекомендации. При этом, к ребенку он очень хорошо относился, расположил его к себе. Провел ему осмотр очень аккуратно и бережно. Общались мы с ним довольно долго, минут 40. Вопросов у меня никаких не осталось. Считаю, что он профессионал своего дела. В целом, впечатление у меня исключительно положительное. Никаких претензий и нареканий не возникло.
Очень добрый доктор. Наблюдаемся у Александра Вячеславовича с ребенком 7 лет. Очень благодарны ему за внимание и помощь. Всегда отзывчивый, ни разу не отказал в помощи, можно обращаться в любое время.
Первичная консультация доктора меня устроила. Доктор меня очень внимательно выслушал, ответил на все интересующие вопросы и все разъяснил. Доктор наладил контакт с моим ребенком, хорошо к нему относился. К счастью, лечение нам оказалось не нужно, у нас все в порядке. Я думаю, что он профессионал знающий свое дело. Мы будем и дальше к нему обращаться по мере необходимости.
Мне понравился подход к проблеме и рекомендации врача. Прием начался раньше назначенного времени. Я была на консультации с ребенком. Александр Вячеславович провел осмотр и посмотрел документы, которые были у нас. Он показался мне профессионалом в своем деле. Мы узнали все, что нас интересовало. Спасибо.
Мы выбрали врача по отзывам в интернете, а также по тому, как отзывались о нем люди из нашего города. Были на консультации впервые. Все понравилось. Прием начался в назначенное время. Обратились по поводу головных болей у ребенка. Александр Вячеславович отвечал на все вопросы. Он все объяснил на доступном языке. Дал советы, назначил лечение. Доктор внушает нам доверие и мы будем соблюдать рекомендации. Только начали лечение. Повторный прием будет через четыре месяца.
Запись на Прием
Стоимость Услуг
Вид медицинской услуги: | Стоимость: |
---|---|
Прием психолога (консультация длительностью 60 минут) | 2500 рублей |
Прием врача невролога (осмотр, диагностика, назначение лечения) | 1600 рублей |
Лечебная блокада | 1000 -2500 рублей (зависит от сложности) |
Электронейромодуляция | 1000 рублей |
Центральная электроаналгезия | 1000 рублей |
Электросон | 1000 рублей |
Микрополяризация | 1000 рублей |
Транскутанная электроаналгезия | 1000 рублей |
Электроаналгезия по Герасимову | 1200 рублей |
Миофасциальный релиз | 1600 рублей |
Мягкотканные мануальные манипуляции | 1600 рублей |
Терапевтическая электромиостимуляция | 1200 рублей |
Электрофорез | 600 рублей |
Остались Вопросы?
Напишите нам и мы ответим вам в ближайшее время.