Минералы для нервной системы
Нервный импульс не может распространяться без участия ионов натрия, калия. хлора, кальция. При недостатке в организме минеральных веществ функция нервной системы нарушается. Дефицит электролитов развивается либо вследствие недостаточного их поступления (нарушения питания), либо повышенной потери (например, мочегонные препараты). Реже наблюдается повреждение клеточных структур, регулирующих потоки электролитов (некоторые врожденные заболевания, токсины). Во многих случаях недостаток минеральных веществ может субклиническим, т.е. не столь явным. С другой стороны принцип “чем больше, тем лучше” не работает. При повышенном введении минеральных веществ, функция нейронов совсем не улучшится, скорее, наоборот. Следовательно основное показание для лекарств или биологически активных добавок с минеральными веществами – это недостаток минералов в организме. Вообще содержание минералов в крови довольно стабильно, но уровень электролитов в плазме далеко не всегда соответствует таковому в организме в целом. Например, калий это преимущественно внутриклеточный катион, а натрий преимущественно внеклеточный. Основные знаки недостаточности минералов в организме: общая и мышечная слабость, непроизвольные спазмы мышц, нарушения чувствительности. Кальций и калий часто применяются для улучшения мышечной сократимости, а магний для “стабилизации” мембран клеток и “успокоения” нервной системы. При дефиците магния препараты вроде магнеВ6, вероятно, будут эффективны, а при его достаточном уровне вряд ли… Врач невролог Жуйков Александр Вячеславович